Når man snakker med de forskellige plantebaserede atleter, er der et svar der går igen, når man spørger ind til, hvad der er sket af positive ting ved omlægning af kosten. De fleste oplever, at… Read More »Veganske atleter har hurtigere restitutionstid
Mange plantebaserede atleter føler meget høj udholdenhed og kan derfor yde bedre når de træner. Udholdenhed er vigtig i alle former for sport, lige fra kampsport til løbekonkurrencer. Der er mange grunde til at man… Read More »Øget udholdenhed på planter
Dr.dk bringer danskernes fertilitet i fokus igen. Magasinet sund-forskning havde en anden artikel for nogle år siden, som fremvise undersøgelser omhandlende sædkvaliteten hos danske mænd. Her kunne de konkludere at danskerne er en af dem… Read More »Mænd får nedsat sædkvalitet af animalske produkter
Det er tiden på året hvor flere og flere rigtig gerne vil tabe sig. Det handler om at smide de ekstra kilo fra ferien. Vi tænker også fremad, og nogle af os vil gerne stå… Read More »Vi skal holde os væk fra keto kosten
Energi får vi fra den mad vi spiser. Når man træner en masse skal man have mere energy – altså mere mad. Men det er ikke lige meget hvor denne energi kommer fra. Der er… Read More »Forbrændings-guide: Energigivende næringsstoffer