Om Jonas Lind.
Med mange års erfaring inden for træning, en baggrund som elitefodboldspiller og konkurrencer i både CrossFit og Hyrox, forstår Jonas vigtigheden af styrke, mobilitet og mental fokus.
Som fortaler for en plantebaseret livsstil bruger Jonas sin viden om kostens effekt på sundhed og præstation til at optimere dine resultater. Han kombinerer styrketræning og funktionel træning for at skabe en krop, der både er stærk og bevægelig, alt sammen tilpasset dine unikke behov og mål.
Med sin holistiske tilgang, som også inkluderer uddannelse som Mens Coach, arbejder Jonas ikke kun med din fysiske form, men også med at styrke din mentale robusthed. Han hjælper dig med at opnå vedvarende resultater, der giver energi og velvære i hverdagen.
Personlig træning
Specialiseret i:
– Skræddersyede træningsprogrammer
– Styrke og funktionel træning
– Ernæringsvejledning
– Hybrid- og konkurrenceforberedelse
– Motivation og støtte
Mens Coach
Mental coaching for mænd:
– Styrkelse af mental robusthed
– Selvudvikling og målafklaring
– Forbedring af relationer
– Balance mellem arbejde og privatliv
– Håndtering af maskuline forventninger
ODENSE
Kan tage klienter i Odense
og omegn.
A GYM
A GYM FITNESSCENTER
Odense (Ejlskovsgade)
ONLINE & FYSISK
Arbejder både med fysisk og
online klienter